Wenn ich es schon nicht schaffe, schneller zu laufen, dann laufe ich eben weiter! So oder so ähnlich schoss es mir Ende Juni - 8 Wochen vor dem Kanal Ultra - durch den Kopf. Oder auch: wenn ich 21 Km laufen kann, dann kann ich auch 30 Km laufen... So oder so ähnlich formierte sich in mir der Wunsch den Kanal Ultra Halben Mitte August mitzulaufen. In der Laufgruppe und auch daheim stieß ich damit auf Unverständnis - zu groß sei der Sprung von 21 Km auf 30 Km in 8 Wochen. Eine erfahrene Marathonläuferin meiner Laufgruppe gab mir noch mit auf den Weg, vorher mindestens 3-4 x in Richtung 30 Km zu laufen... Ja zugegebenermaßen lag mein letzter langer Lauf schon wieder fast zwei Monate zurück - nach der Schleimbeutelentzündung hatte ich mich mehr auf kurze schnelle Läufe konzentriert... Aber nun hatte mich mein Ehrgeiz gepackt - ich wollte zum ersten Mal 30 Km laufen! Training - in acht Wochen von 21 Km auf 30 Km Der Trainingsplan für die nächsten Wochen stand schnell. 3-4 Läufe
